"Desconecta
para Despertar" es un manual urgente y práctico para recuperar el
foco, la conciencia crítica y el control personal en un entorno donde la
información y la tecnología amenazan con reprogramar nuestras decisiones,
emociones y hábitos. A diferencia de otros libros de desarrollo personal, este
va más allá de la motivación tradicional: fusiona neurociencia, filosofía
digital, psicología conductual y herramientas aplicadas para vivir con
propósito y libertad en la era de la hiperconectividad.
Este libro
no te dice que renuncies a la tecnología. Te enseña a utilizarla sin que ella te
use a ti.
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